Perform Better laadukkaat miniband vastuskuminauhat ovat ohuita 22cm pitkiä ja 5cm leveitä vastusnauhoja (looppi), joka venyvät 2,5 kertaa oman pituutensa verran.
Vastuskuminauhoja voit käyttää askellusharjoitteissa, jalkojen loitonnus- ja olkapään stabilointiharjoitteissa. Niiden avulla voit aktivoida jalan ja lantioseudun lihaksia. Lisäksi vastusnauhaharjoittelu toimii ennaltaehkäisevänä harjoitteluna lantio-polvi-nilkka linjauksen korjaamisessa ja ehkäisee näin yleisen eturistisidevamman syntymistä. Ehdoton harjoitusväline toiminnalliseen harjoitteluun, toiminnalliseen kuntosaliisi ja jokaisen urheilijan harjoituskassiin.
Tuotetta käytetään laajasti fysiikkavalmennuksen tukena mm nopeuden, potkuvoima, luisteluvoiman sekä suunnanmuutoksen kehittämisessä.
Vastusnauhojen vastustasot:
Keltainen – kevyt vastus Vihreä – keskitason vastus Sininen – raskas vastus Musta – erittäin raskas vastus
Tätä tuotetta on käytetty esimerkkivälineenä mm. Suomen Valmentajien sekä eri lajiliittojen koulutustapahtumissa esim Vammat Veks! koulutuksessa.
Merkki: Perform Better vastuskuminauha
Harjoitevideoita alla.
Tuotetiedot
Toimitus
Tuote voidaan toimittaa seuraavilla toimitustavoilla.
